Vous prenez soin d’un proche fragilisé à cause d’une maladie, d’un handicap ou du grand âge ? Quand on est aidant, il est souvent difficile de prendre du temps pour soi-même et pourtant c’est indispensable. Asept Alsace, en collaboration avec la Conférence des Financeurs d’Alsace, la Collectivité Européenne d’Alsace, la MSA d’Alsace, le CIDFF du Bas-Rhin, La plateforme d’accompagnement et de répit Le Trèfle, les communes de Soultz-sous-Forêts et de Wissembourg vous propose de suivre un parcours de prévention gratuit. On vous explique tout !
Le rôle des proches aidants est extrêmement important pour la personne aidée et pour l’ensemble de la communauté. Souvent, ils rencontrent de nombreuses difficultés au quotidien : épuisement, fatigue physique et mentale, troubles du sommeil, stress, isolement ...
Pour les soutenir, nous proposons des ateliers gratuits de prévention et d’éducation à la santé pour favoriser le maintien en forme des proches aidants.
Concrètement, que peuvent m’apporter ses ateliers ?
- Des solutions pour apprendre à lâcher prise et à me relaxer
- Me former et acquérir des nouvelles techniques pour mieux accompagner mon proche en toute sécurité
- Un moment d’échange au sein d’un petit groupe, avec d’autres aidants, pour partager mon vécu et me sentir moins seul dans l’épreuve
- Un accompagnement dans mes réflexions
- Une orientation vers d’autres solutions d’aide si j’ai des besoins plus spécifiques
Les prochains rendez-vous à venir :
Wissembourg
Démarrage du cycle d’ateliers : le Jeudi 22 septembre 2022 à 14h00
Où ? : en salle 1 Maison des Associations et des Services, 2 rue du Tribunal, 67160 WISSEMBOURG
Télécharger le programme ici
Soultz-sous-Forêts
Démarrage du cycle d’ateliers : le jeudi 10 novembre 2022 à 14h00
Où ? : à l’annexe de la Mairie, 5 Cour de la Mairie, 67250 SOULTZ-SOUS-FORETS
Comment m’inscrire ?
Rien de plus facile, prenez contact avec Asept Alsace au 03 89 20 79 40 ou par mail à alsace@msa-services.fr
Attention les places sont limitées.
En savoir + sur nos actions rendez-vous sur www.groupe-msa-services.fr